さて、日記に書いてしまったら、
続けなくちゃならないだろうとの理由で、
今日からジョギング再開...その間の中止期間約４年間。
で、とりあえず、半分くらいの力でとりあえず
”１ｋｍ”（たったのそれだけ）走ってみたpict:symbol5
なんか、おなかの肉がおもい...pict:mask
これが感想。
現在の体重74キロ。
この体重も減るといいな。
シューズもトレシャツも４年間眠らせてたら、
すこし朽ちてた。
こりゃ、靴と服も買わないと...
買ったら、もうジョギング辞められないですよね。（嫁Ｒがコワイし）
今日も、ぐっすり眠れそうです。ハイ。
