さて、日記に書いてしまったら、 続けなくちゃならないだろうとの理由で、 今日からジョギング再開...その間の中止期間約４年間。 で、とりあえず、半分くらいの力でとりあえず ”１ｋｍ”（たったのそれだけ）走ってみたpict:symbol5 なんか、おなかの肉がお…